Tema: ¿Qué es el ego?

Duración: 00:21:28

En esta clase entenderás qué es El Ego.  Comenzarás a identificar las creencias que sostienen algunas áreas de tu vida.

Recibirás las primeras tareas a realizar en tu cuaderno. Al terminar el día reconocerás, al menos, una posibilidad que se abre.

Tema: No soy mis reacciones.

Duración: 00:28:32

En tu segundo día de clase realizarás una práctica de suspensión. Soltarás todo lo que te trae limitación, todo lo que te provoca reacción, críticas, quejas…

Hoy reflexionarás sobre la sesión y el ejercicio realizado en el día anterior.

Tema: No soy mis circunstancias, si no las posibilidades que hay dentro de ellas

Duración: 00:30:31

En tu tercera clase cambiarás el lenguaje con el cual te relacionas en todos los ámbitos de tu vida.

Notarás cómo puedes ver posibilidades, ser posibilidades y poner límites desde el poder.

Tema: Hoy practico el silencio y conecto con mi poder.

Duración: 00:28:23

En esta clase generarás un espacio entre lo que eres y la conversació de tus pensamientos.

Reonocerás cómo los pensamientos no son propios, sino colectivos.

Tema: Hoy transformo mis relaciones desde mi ámbito.

Duración: 00:31:50

En la quinta clase conocerás cuáles son los 3 ámbitos y cómo el lenguaje (él debería, ella debería) puede afectar tus relaciones.

Tema: Hoy salgo de los deberías y hago peticiones claras

Duración: 00:39:55

En tu sexta clase conocerás qué son las distinciones y cómo utilizarlas. Ampliarás tus conocimientos sobre los conflictos basados en el “debería”.

Hoy te irás conociendo y reconocerás a dónde se va tu conversación. También notarás dónde se cuela el ego.

Comenzarás a moverte a través del lenguaje de las peticiones. Definirás en qué te quieres poner límites, a qué le quieres decir no, a qué le quieres decir que sí.

Revisarás qué te funciona en cuestión de hacer tu diseño de vida.

Tema: Hoy me permito sentir: enojo, tristeza, frustración, etc.

Duración: 00:30:32

Lo primero que harás hoy es darle la bienvenida a la emoción, nostalgia o lo que estés sintiendo, y reconocerás los patrones emocionales que tienes.

Tema: Hoy reviso qué hago por complacer, por ser aceptado.

Duración: 00:36:10

En esta clase aprenderás cómo puedes ser honeto contigo mismo.

Podrás identificar patrones que, hasta el momento, no te han funcionado.

Tema: Hoy me alineo a un intención clara con mi vida.

Duración: 00:36:25

En esta clase hablaremos del poder de la intención y de cómo creamos voluntariamente, e involuntariamente, nuestra vida todos los días.

Tema: Hoy observo justificaciones, pretextos y distracciones que me detienen.

Duración: 00:35:31

En esta clase aprenderás a deshacer las ilusiones mentales que no te dejan alcanzar lo que deseas, y que te mantienen peleando, queriendo cambiar, manipulando, etc.

Tema: Hoy identifico hasta la mínima queja, resentimiento, o culpa que alimentan mi estado de consciencia.

Duración: 00:35:31

En esta clase podrás abrir nuevas posibilidades en tu vida.

¿Por qué no lo harías? ¿Qué te lo impide?

Tema: Hoy doy un salto al vacío con algo que es importante para mí.

Duración: 00:40:09

Hoy podrás abrir tu mente y darte cuenta que la iluminación está al alncance de todos.

Tema: Hoy observo como uso mi imaginación y la alineo a mis sueños.

Duración: 00:31:14

En esta clase reconocerás que la mayoría que nosotros, los seres huamnos, hemos vivido apegados a lo que pensamos; sin saber que muchos de los pensamientos son colectivos.

Tema: Hoy uso el perdón como un borrador con el fin de volver a la inocencia.

Duración: 00:37:35

Vivir en culpa te trae sufrimiento. En esta clase aprenderás sobre el uso del perdón como una herramienta de liberación.

Tema: Hoy exploro lo que es vivir en una mente libre y amorosa.

Duración: 00:33:51

¿Qué tanto estarías dispuesto a sentarte y ser, simplemente ser? y desde esa absoluta confianza recibir, recibir los cuidados, recibir el dinero, recibir el llamado, recibir la siguiente acción, recibir amor, sin tener que hacer nada.“

Tema: Hoy diseño acciones y salgo de vivir desde reacciones basadas en el miedo.

Duración: 00:42:38

Probablemente a lo largo de tu vida hayas tenido todo tipo de situaciones, divorcios, pleitos, conflictos, desaciertos. Probablemente en su momento fue un reto, o a lo mejor lo estás viviendo ahorita.

¿Cómo podrías mantenerte intacto de eso? ¿Cómo puede haber un espacio dentro de nuestro interior que separe lo que está pasando o lo que pasó?

En esta clase aprenderás cómo sí hay un lugar dentro de nosotros que se mantiene intacto a pesar de las vivencias que tengamos.

Al ponernos en contacto con este espacio podemos rediseñar una vida llena de amor, volviendo a la espontaneidad y soltando el pasado.

Tema: Hoy doy un paso importante para sumar a la evolución de una nueva tierra.

Duración: 00:38:15

En este punto ya irás entrando a la recta final de este reto.

¿Para ti cómo sería una nueva tierra?

Tema: Hoy practica dar y servir desde el amor, usa todo lo que se presente.

Duración: 00:39:28

En esta clase hablaremos del lenguaje y su importancia en todas las relaciones de nuestra vida. Eliminaremos palabras o frases no funcionales.

Tema: Hoy veo lo sagrado en lo ordinario.

Duración: 00:25:53

En esta clase comenzarás a ver lo extraordinario en lo ordinario.

Tema:  Preguntas y respuestas

Duración: 00:42:35

Tema:  Preguntas y respuestas

Duración: 00:42:35